fbpx

Dùng kem chống nắng cho bé – Nên hay không?

Dùng kem chống nắng cho bé - Nên hay không?

Kem chống nắng có tác dụng rất lớn trong việc bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV. Nhưng với những em bé quá nhỏ tuổi thì có dùng kem chống nắng được không? Và chọn kem chống nắng cho bé như thế nào để phù hợp và an toàn? Bố mẹ cùng Badger tìm câu trả lời trong bài viết sau nhé.

Trẻ mấy tuổi thì nên dùng kem chống nắng?

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), tất cả mọi người – bất kể màu da đều nên bôi kem chống nắng từ SPF 30 trở lên. Tuy nhiên, AAD khuyến nghị KHÔNG NÊN để trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi dùng kem chống nắng. Có hai lý do để giải thích khuyến nghị trên gồm:

  • Thứ nhất: trong độ tuổi này, trẻ vẫn cần khoảng 5 – 10 phút phơi nắng hàng ngày để kích thích quá trình sản sinh vitamin D, giúp ngăn ngừa bệnh còi xương.
  • Thứ hai: làn da của trẻ sơ sinh rất mỏng manh và nhạy cảm, dễ gặp nguy cơ về các tác dụng phụ của kem chống nắng cao hơn người lớn.

Do đó, độ tuổi thích hợp để bắt đầu cho trẻ dùng kem chống nắng là từ 6 tháng trở lên. 

Trẻ từ 6 tháng tuổi có thể dùng kem chống nắng (Nguồn: Kimlong-creations - Getty Images)
Trẻ từ 6 tháng tuổi có thể dùng kem chống nắng (Nguồn: Kimlong-creations – Getty Images)

Sự khác biệt giữa kem chống nắng cho bé và người lớn

Tùy theo nhu cầu, người lớn có thể chọn dùng kem chống nắng vật lý hoặc hóa học. Nhưng các loại kem chống nắng cho bé hầu hết là kem vật lý, tập trung vào khả năng bảo vệ da với các thành phần dịu nhẹ, lành tính. Chúng được loại bỏ hóa chất và hương liệu mạnh để kem dịu nhẹ và ít gây kích ứng hơn. 

Cách chọn kem chống nắng phù hợp và an toàn cho trẻ

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu kem chống nắng trẻ em. Nhưng làm sao để chọn được loại kem chống nắng phù hợp cho con mình? Bạn tham khảo 5 tiêu chí sau của Badger nhé:

Kem chống nắng cho bé có thành phần lành tính

Làn da của trẻ nhỏ rất mỏng manh và nhạy cảm, dễ bị kích ứng bởi những chất hóa học lạ. Vì vậy, khi chọn kem chống nắng cho bé, cần tìm hiểu kỹ bảng thành phần. Tốt nhất nên chọn kem chống nắng vật lý có các thành phần lành tính từ dầu nền và khoáng chất chống nắng Zinc Oxide (Oxit Kẽm) hoặc Titan Dioxide (Oxit Titan).

Đây là hai khoáng chất trong kem vật lý được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận an toàn và hiệu quả. Khi thoa lên da, các khoáng chất chống nắng này chỉ nằm ở bề mặt, không thấm qua da nên rất an toàn với sức khỏe và làn da. 

>> Tham khảo thêm: Chống nắng vật lý là gì? Liệu có phù hợp với da bạn? 

Clear ZinC là hoạt chất chống nắng an toàn cho mọi làn da
Clear Zinc là hoạt chất chống nắng an toàn cho mọi làn da

Ưu tiên các loại kem chống nắng được thiết kế riêng cho bé

Kem chống nắng có nhãn “Baby” hoặc “For Kids” là một lựa chọn phù hợp hơn với trẻ. Vì kem chống nắng có in nhãn này là loại kem được sản xuất dùng cho em bé – đối tượng sở hữu làn da cực kỳ mỏng manh và nhạy cảm.

Kem sẽ tập trung vào khả năng bảo vệ da khỏi tia UV với các thành phần lành tính. Điều này giúp mang lại khả năng chống nắng tối đa mà vẫn phù hợp với làn da cần được chăm sóc đặc biệt của trẻ nhỏ. 

Thông tin thêm: những người da nhạy cảm có thể dùng kem chống nắng cho bé để bảo vệ da trước các tia sáng có hại. Tuy nhiên, vẫn cần xem kỹ danh sách thành phần để tránh tình trạng kích ứng với một chất nào đó trong kem. 

>> Tham khảo thêm: Kem chống nắng cho bé trên 6 tháng tuổi và những bạn có làn da nhạy cảm 

Kem chống nắng cho bé có khả năng kháng nước

Trẻ nhỏ ít khi nào chịu ngồi yên một chỗ mà thích chạy nhảy hoạt động suốt cả ngày. Nhiều bố mẹ còn chú trọng đưa trẻ đi bơi để phát triển thể chất. Vì thế, việc trẻ đổ mồ hôi hoặc có tiếp xúc với nước trong ngày là điều không tránh khỏi.

Các kem chống nắng có khả năng chống nước ngày nay khi công bố trên thị trường đều phải có số 40 hoặc 80. Con số này biểu thị cho khả năng lưu lại trên da ướt trong khoảng 40 hoặc 80 phút.

Để bảo vệ trẻ khỏi tia UV trước các hoạt động ra mồ hôi nhiều, kem chống nắng kháng nước 40 phút được cho là phù hợp. Sau khoảng thời gian này, bố mẹ cần thoa lại kem cho trẻ để tiếp tục các hoạt động vui chơi, rèn luyện thể chất khác. 

Lưu ý: con số biểu thị thời gian kháng nước không phải là chỉ số SPF. Chỉ số kháng nước thường được ghi nhỏ hơn và kèm theo chữ Water Resistant trên nhãn sản phẩm. 

Kem chống nắng có khả năng kháng nước thường có chữ Water Resistant trên nhãn sản phẩm
Kem chống nắng có khả năng kháng nước thường có chữ Water Resistant trên nhãn sản phẩm

Chỉ số SPF không quá cao

Một trong hai tiêu chí cuối góp phần quan trọng trong việc chọn kem chống nắng cho bé là số SPF. SPF là chỉ số thể hiện mức độ kem chống nắng sẽ bảo vệ da khỏi UVB – bức xạ gây cháy nắng và tổn thương da.

SPF 30 nếu bôi đúng cách sẽ chặn được 97% tia UVB, với SPF 50 là 98% và SPF 100 là 99%. Có thể thấy, chênh lệch giữa các con số này không quá lớn, chứng tỏ khả năng bảo vệ bổ sung trước UVB của SPF cao là không đáng kể. 

Nhiều nước trên Thế giới đã đưa ra quy định về ngưỡng SPF tối đa của kem chống nắng. Ví dụ như EU, Canada, Australia (SPF 50), Mỹ (SPF 60). Phần lớn đều khuyến nghị SPF 30 là mức phù hợp để chống nắng. Sở dĩ các nước đưa ra quy định này là để tránh việc ghi chỉ số chống nắng SPF trên bao bì quá cao, có thể gây ra hiểu lầm là sản phẩm có khả năng bảo vệ tốt hơn.

Chỉ số chống nắng SPF càng cao càng đòi hỏi nhiều hoạt chất chống nắng hơn so với SPF thấp. Một số hóa chất chống nắng có thể thấm qua da và đi vào máu, gây lo ngại về lâu dài cho sức khỏe. Do đó, nên chọn kem chống nắng có SPF từ 30 – 40, kết hợp với bôi đúng cách là đủ để bảo vệ da của trẻ trước tác hại của UVB. 

Chống nắng phổ rộng

SPF chỉ thể hiện mức độ bảo vệ da khỏi UVB, vẫn còn một loại tia UV xâm nhập rất sâu vào da là UVA. Vì vậy, khi chọn kem chống nắng dành cho em bé, ngoài việc quan tâm đến chỉ số SPF, cần chọn kem chống nắng có độ quang phổ rộng (nhãn sản phẩm có ghi Broad Spectrum). Việc lựa chọn này sẽ giúp da của trẻ được bảo vệ khỏi cả UVA và UVB. 

Trong các hoạt động thường ngày, bố mẹ có thể chọn sử dụng kem chống nắng thuần vật lý, như dòng SPF40 Baby của Badger cho bé. Kem có SPF ở mức đủ để chống nắng mà vẫn nhẹ da, mang lại cảm giác thoải mái cho trẻ. 

Badger sử dụng Clear Zinc (Kẽm Oxit) – hoạt chất chống nắng thế hệ mới có khả năng bảo vệ da khỏi UVA, UVB có hại. Đồng thời, kích thước các hạt phân tử to nên kem không thấm qua da an toàn cho sức khỏe của trẻ.

Để tìm hiểu thêm về cơ chế hoạt động của Clear ZinC trên da, bố mẹ có thể tham khảo bài viết sau của Badger: Thành phần Clear Zinc Oxide trong kem chống nắng Badger.

Kem chống nắng vật lý cho bé SPF40 của Badger
Kem chống nắng vật lý cho bé SPF40 của Badger

Hướng dẫn bố mẹ bôi kem chống nắng cho bé đúng cách

Kem chống nắng phát huy hiệu quả tốt nhất khi bố mẹ thoa cho bé đủ liều lượng và đúng cách. Thông thường, người lớn sẽ dùng một lượng kem chống nắng khoảng hai đốt ngón tay là đủ để thoa cho mặt và vùng cổ.

Với em bé hoặc trẻ nhỏ, lượng kem cần dùng ít hơn, bằng ¼ – ⅓ so với người lớn. Nếu muốn thoa thêm ở cánh tay hoặc chân, bố mẹ cần điều chỉnh lượng kem sao cho cho phù hợp để kem có thể phủ đều các bộ phận. 

Khi thoa kem cho bé, bóp một lượng vừa đủ ra đầu ngón tay hoặc mu bàn tay. Chấm kem thành từng điểm nhỏ lên vùng da cần bôi. Vỗ nhẹ và tán kem theo chuyển động tròn để kem thấm đều. Nếu kem chưa phủ hết hoặc muốn thoa thêm ở vùng da khác, bố mẹ có thể lấy thêm kem và lặp lại quy trình trên. 

Cần điều chỉnh lượng kem phù hợp để kem có thể phủ đều các bộ phận (Nguồn: bondarillia từ Getty Images)
Cần điều chỉnh lượng kem phù hợp để kem có thể phủ đều các bộ phận (Nguồn: bondarillia – Getty Images)

Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho bé

Không nên để trẻ em tự sử dụng kem chống nắng cho bản thân. Vì vậy, khi thoa kem chống nắng cho em bé, bố mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Nếu trẻ là lần đầu dùng kem, bố mẹ cần dùng thử một lượng nhỏ trên vùng da của con (mặt trong của bắp tay) và theo dõi trong vòng 48 giờ. Nếu không xảy ra kích ứng, có thể yên tâm bôi cho trẻ.
  • Dù trời nhiều mây hay thời tiết mát mẻ, tia UV vẫn xuyên qua mây và thâm nhập được vào da. Do đó, nên thoa kem chống nắng cho bé khoảng 30 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc có tiếp xúc nước hơn 40 phút.
  • Tránh bôi kem chống nắng quá dày sẽ gây bí da khiến trẻ cảm thấy khó chịu.
  • Hạn chế cho trẻ hoạt động ngoài trời vào những giờ nắng mạnh dù có bôi kem chống nắng (khoảng 10 giờ sáng – 4 giờ chiều).
  • Ngoài bôi kem chống nắng, bố mẹ vẫn nên che chắn cẩn thận cho bé mỗi khi ra ngoài bằng quần áo dài tay, vớ và nón rộng vành. 

>> Tham khảo thêm: Cần mua kem chống nắng cho cả gia đình? Đã có Badger lo! 

Nên thoa kem chống nắng cho bé khoảng 30 phút trước khi ra ngoài (Nguồn: OLHA TSIPLYAR từ olharomaniuk)
Nên thoa kem chống nắng cho bé khoảng 30 phút trước khi ra ngoài (Nguồn: OLHA TSIPLYAR – olharomaniuk)

Đừng quên Badger còn rất nhiều bài viết khác về chủ đề chống nắng cho cả gia đình, ghé chuyên mục Blog xem ngay bố mẹ nhé. 

Nguồn tham khảo:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *