fbpx

Bố mẹ cần làm gì khi trẻ bị cảm cúm? Cảm cúm khác gì so với cảm lạnh?

Bố mẹ cần làm gì khi trẻ bị cảm cúm? Cảm cúm khác gì so với cảm lạnh?

Bước vào những tháng giao mùa trong năm, số các ca bệnh liên quan đến hô hấp ở trẻ có chiều hướng gia tăng. Cảm cúm là một trong số những ca bệnh về hô hấp rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Trẻ bị cảm cúm thường lành tính, tuy nhiên vẫn sẽ có một số trường hợp biến chứng nặng dẫn đến nhiễm trùng tai, viêm xoang, viêm họng.

Bệnh cúm hay cảm cúm là gì?

Cúm là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gây ra bởi virus cúm (Influenza virus), có thể xảy ra ở mọi đối tượng. Cúm có 3 loại khác nhau gây ảnh hưởng tới người gồm: virus cúm A, virus cúm B và virus cúm C. Theo báo cáo từ WHO, trẻ em là đối tượng lớn mắc bệnh cúm với tỷ lệ 20 – 30% mỗi năm, trong khi con số này chỉ khoảng 5 – 10% ở người lớn. 

Influenza virus là nguyên nhân gây nên các cơn bệnh cúm ở cả trẻ em và người lớn (Nguồn: relif - Getty Images)
Influenza virus là nguyên nhân gây nên các cơn bệnh cúm ở cả trẻ em và người lớn (Nguồn: relif – Getty Images)

Bệnh phát triển khi virus xâm nhập vào cơ thể và tấn công hệ hô hấp của con người. Phần lớn, cảm cúm thường có diễn biến nhẹ và người bệnh có thể tự hồi phục sau 2 – 7 ngày. Tuy nhiên, ở những người mắc các bệnh mạn tính, người bị suy giảm miễn dịch, cúm có thể trở nên nguy hiểm và có khả năng gây ra một số biến chứng dẫn tới tử vong.

Cúm thường xảy ra vào mùa mưa, bởi khí hậu lạnh, ẩm ướt làm cho virus tồn tại, sinh sôi và  phát triển dễ dàng hơn. Nhưng với khí hậu nhiệt đới ở nước ta, bệnh cúm có thể phát tán vào bất cứ thời điểm nào trong năm.

>> Tham khảo thêm: Nguyên nhân khiến trẻ ho nhiều về đêm & cách chăm sóc tại nhà hiệu quả 

Cách virus cúm lây nhiễm và những biến chứng nguy hiểm ở trẻ

Virus gây bệnh cúm lây lan như thế nào?

Virus cúm lây lan theo 2 hình thức trực tiếp và gián tiếp.

  • Đối với hình thức trực tiếp: khi người bệnh nói chuyện hay ôm hôn trẻ, các giọt bắn chứa virus cúm từ người bệnh có thể rơi trực tiếp vào mắt, mũi hoặc miệng trẻ, làm lây nhiễm bệnh.
  • Đối với hình thức gián tiếp: virus cúm từ giọt bắn sẽ lây lan ra ngoài không khí mỗi khi người bệnh ho hay hắt hơi. Các virus này có thể tồn tại trên các đồ vật có bề mặt cứng như tay nắm cửa, lan can cầu thang tới 48 giờ. Nếu trẻ tiếp xúc với các đồ vật này bằng tay và sau đó vô tình đưa tay lên mắt, mũi hoặc ngậm tay vào mồm thì sẽ bị lây nhiễm virus. 

>> Tham khảo thêm: Trẻ thở khò khè kéo dài: Dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm bố mẹ chớ coi thường 

Virus cúm lây lan theo hình thức trực tiếp và gián tiếp (Nguồn: GOLFX - Getty Images)
Virus cúm lây lan theo hình thức trực tiếp và gián tiếp (Nguồn: GOLFX – Getty Images)

Những biến chứng nguy hiểm khi trẻ bị cảm cúm kéo dài

Trẻ bị cảm cúm nếu không được điều trị và chăm sóc cẩn thận từ đầu sẽ khiến bệnh kéo dài và trở nặng, có thể dẫn tới một số biến chứng nguy hiểm như:

  • Các bệnh liên quan đến hô hấp gồm viêm thanh khí phế quản cấp (bệnh Croup), viêm phổi và viêm tiểu phế quản.
  • Trẻ bị rối loạn dạ dày, nôn mửa, tiêu chảy kèm theo đau tai và đỏ mắt.
  • Hệ thống miễn dịch của trẻ bị suy yếu, dẫn đến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây nhiễm trùng tai, phổi hoặc xoang.
  • Trẻ bị sưng cơ dẫn đến đau chân hoặc đau lưng nghiêm trọng (xuất hiện ở một số trường hợp).
  • Cúm tiến triển nặng có thể gây ảnh hưởng tới não và tim, làm xuất hiện các cơn co giật kéo dài hoặc các cơn lú lẫn.
Bệnh cúm kéo dài có thể khiến các cơ quan của hệ hô hấp bị viêm nhiễm nặng nề (Nguồn: Satjawat Boontanataweepol's Images)
Bệnh cúm kéo dài có thể khiến các cơ quan của hệ hô hấp bị viêm nhiễm nặng nề (Nguồn: Satjawat Boontanataweepol’s Images)

Dấu hiệu trẻ bị cảm sốt

Trẻ bị cảm cúm có các dấu hiệu khá giống với cảm lạnh nên nhiều bậc phụ huynh thường nhầm lẫn do thời tiết thay đổi gây nên. Tuy nhiên, các dấu hiệu của cảm cúm thường nghiêm trọng hơn với các biểu hiện như sau:

  • Trẻ bị sốt cao, > 38 độ C (trẻ bị cảm lạnh cũng xuất hiện sốt nhưng thường là những cơn sốt nhẹ).
  • Nghẹt mũi, sổ mũi kèm dịch mũi không màu hoặc màu vàng, xanh.
  • Biếng ăn, nôn mửa, có thể xuất hiện tình trạng tiêu chảy.
  • Đau họng, đau nhức cơ, ho, nhức đầu, mệt mỏi, hay quấy khóc, khó ngủ.

>> Tham khảo thêm: Trẻ bị nghẹt mũi: Nguyên nhân & Cách chăm sóc tại nhà hiệu quả

Cảm cúm khiến trẻ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, chán ăn (Nguồn: pixtastock)
Cảm cúm khiến trẻ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, chán ăn (Nguồn: pixtastock)

Bệnh cảm cúm khác gì với cảm lạnh?

Mặc dù cảm cúm và cảm lạnh đều là những bệnh về hô hấp theo mùa do virus gây ra, đồng thời không thể điều trị bằng kháng sinh. Tuy nhiên, như đã nói ở trên, các dấu hiệu của cảm cúm, cảm lạnh khá giống nhau nên nhiều phụ huynh thường nhầm lẫn hai bệnh này là một.

Các triệu chứng của cảm cúm thường bắt đầu đột ngột và dữ dội hơn so với cảm lạnh thông thường. Thêm vào đó, cảm cúm còn có khả năng gây ra các biến chứng nguy hiểm dẫn tới người bệnh phải nhập viện hoặc thậm chí tử vong. 

Badger đã có một bài viết chi tiết về bệnh cảm lạnh ở trẻ nhỏ, bố mẹ có thể đọc thêm qua: Cảm lạnh ở trẻ nhỏ – Bệnh hô hấp phổ biến không nên chủ quan 

Trẻ bị cảm cúm phải làm sao?

Tâm lý chung của hầu hết bố mẹ khi thấy con mình có các biểu hiện cảm cúm thường hay sốt sắng tìm cách chữa cảm cúm cho trẻ nhanh nhất. Tuy nhiên, trên mạng hiện nay có quá nhiều cách và nhiều bố mẹ lại không biết nguồn nào là uy tín để làm theo. Nắm bắt được tâm lý đó, Badger đã tổng hợp và chia sẻ cách chăm sóc trẻ bị cảm cúm từ CDC (Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa kỳ) dưới đây để bố mẹ có thể dễ dàng tham khảo hơn.

Kiểm tra và theo dõi thân nhiệt của trẻ thường xuyên

Một trong những dấu hiệu phổ biến của bệnh cảm cúm ở trẻ là sốt cao. Vì thế trong nhà cần có sẵn một chiếc nhiệt kế để thuận tiện cho việc kiểm tra nhiệt độ cơ thể.

Việc thường xuyên theo dõi thân nhiệt trẻ sẽ giúp bố mẹ nắm bắt được tình hình và có cách chăm sóc thích hợp. 

Nếu theo dõi trên nhiệt kế mà thấy tình trạng sốt cao kéo dài, không thuyên giảm, bố mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

Sốt cao là triệu chứng của cảm cúm nên bố mẹ cần phải kiểm tra nhiệt độ của trẻ thường xuyên (Nguồn: pornpra - Getty Images)
Sốt cao là triệu chứng của cảm cúm nên bố mẹ cần phải kiểm tra nhiệt độ của trẻ thường xuyên (Nguồn: pornpra – Getty Images)

Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc điều trị cho trẻ

Trẻ bị cảm cúm uống thuốc gì chắc hẳn là câu hỏi được rất nhiều phụ huynh quan tâm khi thấy con mình bị bệnh. Khi trẻ sốt cao (38,5 – 39 độ C) do cảm cúm, bố mẹ có thể sử dụng thuốc hạ sốt để điều trị bệnh cho trẻ.

Nhưng có một lưu ý rằng bố mẹ nên hỏi và tham khảo ý kiến của bác sĩ về cách dùng, liều lượng trước khi sử dụng thuốc hạ sốt cho trẻ.

Để tốt nhất, bố mẹ nên đưa trẻ đi khám khi thấy xuất hiện các dấu hiệu của cảm cúm. Việc thăm khám sẽ giúp bác sĩ nắm bắt được tình trạng bệnh, đưa ra cách điều trị và sử dụng các loại thuốc một cách thích hợp.

Cho trẻ ăn uống đa dạng chất dinh dưỡng

Tình trạng sốt cao kéo dài có thể khiến cơ thể trẻ bị mất nước và các chất điện giải. Lúc này, bố mẹ nên cho trẻ uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây giàu vitamin C như: ổi, đu đủ, kiwi.

Trong bữa ăn hàng ngày của trẻ, bố mẹ nên xây dựng một thực đơn với đa dạng và đầy đủ các chất dinh dưỡng. Điều này sẽ giúp hỗ trợ sức đề kháng của cơ thể và giúp trẻ mau chóng khỏi bệnh.

Khi bị cúm, cổ họng đau khiến trẻ cảm thấy nhạt miệng, chán ăn, bố mẹ nên nấu mềm thức ăn hoặc nấu cháo, nấu súp để trẻ dễ ăn và dễ tiêu hóa hơn. Với các loại trái cây cứng thì có thể ép nước ra cho trẻ uống.

Nên cho trẻ bị cúm ăn thức ăn mềm, loãng để dễ nhai và dễ tiêu hóa hơn (Nguồn: vitapix - Getty Images Signature)
Nên cho trẻ bị cúm ăn thức ăn mềm, loãng để dễ nhai và dễ tiêu hóa hơn (Nguồn: vitapix – Getty Images Signature)

Để trẻ nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh, sạch sẽ

Bệnh cúm khiến trẻ đau đầu, cơ thể mệt mỏi và mất nhiều năng lượng hơn để chống lại virus. Vì thế, bố mẹ nên cho trẻ nghỉ ngơi và ngủ nhiều hơn để cơ thể nhanh chóng hồi phục lại năng lượng đã mất.

Để chất lượng giấc ngủ được tốt nhất, nên để trẻ nằm trong không gian yên tĩnh, tránh ồn ào. Đồng thời, nơi trẻ ngủ và nghỉ ngơi cần được vệ sinh sạch sẽ để tránh hít phải các bụi bẩn, virus, vi khuẩn gây hại khác làm bệnh nặng thêm.

Một số biện pháp ngăn ngừa cảm cúm đơn giản, hiệu quả tại nhà

Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Hệ miễn dịch là một phần quan trọng của cơ thể, giúp chống lại các mầm bệnh và bảo vệ sức khỏe. Chúng có nhiệm vụ nhận diện và tiêu diệt các vi khuẩn, virus, nấm và các tác nhân gây bệnh khác. Trẻ nhỏ là đối tượng có sức khỏe hệ miễn dịch yếu nên cần phải được chú ý tăng cường hệ miễn dịch. Một số biện pháp mà Badger tổng hợp dưới đây phần nào sẽ giúp bố mẹ xây dựng sức đề kháng vững chắc cho bé, ngăn ngừa các bệnh hô hấp xuất hiện.

Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất 

Vitamin C, D và kẽm được biết đến là các chất quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch được xây dựng khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và virus xâm nhập. Từ đó làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng khi bị bệnh.

Các vitamin và khoáng chất có thể được bổ sung từ trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, thịt và cá. Bố mẹ có thể đưa trẻ đến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có lời khuyên chính xác về việc bổ sung vitamin và khoáng chất dựa trên tình trạng sức khỏe và lứa tuổi của trẻ.

Tiêm vắc xin phòng cúm hàng năm

Cúm là một bệnh truyền nhiễm rất cao và có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, gây ra biến chứng nguy hiểm như viêm phổi và viêm não ở trẻ em. Việc tiêm vắc xin cúm hàng năm giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ, giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng.

Ngoài ra, mỗi năm, vắc xin cúm đều được cải tiến dựa trên các nghiên cứu mới nhất về virus cúm và biến đổi của nó. Vì vậy, việc tiêm vắc-xin hàng năm còn giúp đảm bảo sự hiệu quả cao nhất trong việc ngăn ngừa và kiểm soát căn bệnh này.

Sử dụng tinh dầu để phòng ngừa các triệu chứng hô hấp ở trẻ

Tinh dầu là chất lỏng được chiết xuất từ thực vật thiên nhiên, có mùi hương đặc trưng theo từng loại và dễ bay hơi. Từ lâu, chúng đã được ứng dụng để nâng cao tinh thần lẫn sức khỏe của người dùng, đặc biệt là phòng ngừa bệnh cảm cúm trong đời sống hàng ngày. 

Eucalyptus, Ravintsara, Rosemary, Peppermint, Tea Tree được biết đến là những tinh dầu có tác dụng tốt tới hệ hô hấp. Khi kết hợp với nhau sẽ tăng thêm hiệu quả làm giảm bớt các triệu chứng khó chịu như ho, nghẹt mũi, khó thở ở trẻ.

Tinh dầu có thể được sử dụng theo 2 cách: xông phòng và thoa ngoài da. Tuy nhiên, việc thoa lên da cần có kiến thức nhất định về tỷ lệ pha loãng theo từng độ tuổi. Do đó nếu không có thời gian nghiên cứu về tinh dầu, bố mẹ có thể chọn mua sáp bôi ngực Badger.

Chest Rub là sự kết hợp tối ưu công dụng của các tinh dầu kể trên, giúp phòng ngừa và cải thiện các vấn đề về hô hấp hiệu quả. Tỷ lệ tinh dầu trong sản phẩm cũng được dùng ở mức an toàn, không gây nóng rát da khi sử dụng, rất phù hợp với nhà có trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Bố mẹ có biết đằng sau hũ sáp bôi ngực của Badger là câu chuyện về tình thương của người cha dành cho con gái cũng gặp các vấn đề sức khỏe mỗi khi cúm mùa xuất hiện? Cùng tìm hiểu câu chuyện ấy qua: Dầu ấm ngực Badger Chest Rub và câu chuyện tình thương của cha

Sáp bôi ngực Aromatic Chest Rub - Badger
Sáp bôi ngực Aromatic Chest Rub – Badger

Giữ gìn vệ sinh cho trẻ và không gian sống xung quanh

Không gian sống trong lành và cơ thể được vệ sinh tốt là rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh cảm cúm ở trẻ. Dọn dẹp không gian sống thường xuyên kết hợp rửa tay đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa bệnh lây truyền và giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus ở trẻ. 

Hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách với xà phòng

Cũng giống như cảm lạnh, bệnh cúm lây truyền bởi virus nên bố mẹ cần dạy trẻ rửa tay đúng cách bằng xà phòng sau mỗi lần đi vệ sinh, hắt hơi và trước mỗi bữa ăn.

Theo hướng dẫn từ UNICEF, cách rửa tay đúng là chà lòng bàn tay, mu bàn tay, ngón tay với nhau trong vòng 20 – 30 giây để loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, vi khuẩn, virus có hại.

Ngoài rửa tay đúng cách, bố mẹ cũng nên chú ý tắm rửa cho trẻ sạch sẽ để hạn chế tối đa việc lây nhiễm bệnh từ bên ngoài.

Rửa tay đúng cách giúp hạn chế tối đa các vi khuẩn, virus, bụi bẩn bám trên bàn tay (Nguồn: AVolke - Getty Images)
Rửa tay đúng cách giúp hạn chế tối đa các vi khuẩn, virus, bụi bẩn bám trên bàn tay (Nguồn: AVolke – Getty Images)

Vệ sinh không gian sống thường xuyên

Trẻ bị cảm cúm hay các bệnh hô hấp hoài không dứt phần lớn là do sống trong môi trường không được vệ sinh sạch sẽ. Những bụi bẩn đọng lại từ gối, nệm, quạt rất dễ xâm nhập vào đường thở khi trẻ ngủ hoặc hoạt động, làm chất xúc tác cho các bệnh hô hấp xảy ra hoặc nặng thêm. Vì thế, bố mẹ cần thực hiện lau chùi, vệ sinh không gian sống hàng ngày để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình. 

Hạn chế để trẻ tiếp xúc với nguồn bệnh ít nhất có thể

Thời điểm giao mùa là cơ hội để các bệnh hô hấp diễn biến mạnh, bao gồm cả bệnh cúm. Do đó, nếu mùa bệnh đang diễn ra, bố mẹ nên hạn chế hoặc không cho trẻ tới những nơi đông người. Hoặc nếu bắt buộc phải ra ngoài, bố mẹ cần đeo khẩu trang cẩn thận cho trẻ.

Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ mắc bệnh cúm và các bệnh về đường hô hấp khác, do hệ miễn dịch còn yếu và chưa phát triển hoàn thiện.

Để giúp trẻ bị cảm cúm cải thiện sức đề kháng cơ thể, Badger luôn sẵn sàng đồng hành cùng bố mẹ chăm sóc bé, mang tới những sản phẩm hỗ trợ sức khỏe thiết thực cho bé và cung cấp những thông tin sức khỏe bổ ích trong chặng đường con lớn khôn, phát triển. Đừng quên xem thêm nhiều bài viết liên quan khác tại chuyên mục Chăm sóc sức khỏe của Badger bố mẹ nhé!

Nguồn tham khảo:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *