fbpx

Cảm lạnh ở trẻ nhỏ – Bệnh hô hấp phổ biến không nên chủ quan

Cảm lạnh ở trẻ nhỏ - Bệnh hô hấp phổ biến không nên chủ quan

Cảm lạnh ở trẻ nhỏ là bệnh do virus gây ra làm ảnh hưởng tới hệ hô hấp của bé. Bệnh khiến trẻ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, không còn năng lượng trong học tập và các hoạt động hàng ngày. 

Tuy được xem là bệnh hô hấp phổ biến nhưng nếu bố mẹ chủ quan không chăm sóc trẻ và phòng tránh bệnh cẩn thận thì sẽ dẫn tới một số biến chứng xấu. Vậy bố mẹ cần phải làm gì khi trẻ bị cảm lạnh?

Bệnh cảm lạnh ở trẻ nhỏ là gì?

Cảm lạnh là một bệnh viêm đường hô hấp xuất hiện ở cả trẻ em, người lớn và người cao tuổi nhưng trẻ em thường chiếm phần lớn. Bệnh chủ yếu do Rhinovirus gây ra và không thể điều trị bằng kháng sinh. Thông thường, bệnh sẽ tự khỏi sau 7 – 10 ngày, trẻ càng có sức đề kháng tốt thì bệnh càng thuyên giảm nhanh.

>> Tham khảo thêm: Nguyên nhân khiến trẻ ho nhiều về đêm & cách chăm sóc tại nhà hiệu quả 

Cảm lạnh là một bệnh viêm đường hô hấp chủ yếu do Rhinovirus gây ra (Nguồn: Mayo Clinic)
Cảm lạnh là một bệnh viêm đường hô hấp chủ yếu do Rhinovirus gây ra (Nguồn: Mayo Clinic)

Các nguyên nhân phổ biến gây ra cảm lạnh ở trẻ nhỏ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bé bị cảm lạnh sốt, nhưng phổ biến trong số đó là:

Trời chuyển lạnh, thời tiết và nhiệt độ có sự thay đổi

Nhiệt độ lạnh, không khí ẩm tăng cao mỗi khi trời giao mùa là điều kiện thuận lợi để các virus/ vi khuẩn sinh sôi phát triển, bao gồm cả virus gây cảm lạnh ở trẻ nhỏ.

Thời tiết thay đổi theo mùa hay giao mùa là hiện tượng thời tiết có sự biến động từ lạnh sang nóng, từ nóng sang lạnh trong ngày. Sự biến động này làm cho cơ thể trẻ chưa kịp thích nghi cộng thêm việc sức đề kháng còn yếu và số lượng virus/ vi khuẩn sinh sôi nhiều khiến trẻ tăng nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh.

>> Tham khảo thêm: Cách phòng tránh các bệnh về hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ khi giao mùa 

Trẻ tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp với nguồn gây bệnh

Virus cảm lạnh có thể lây lan dễ dàng qua đường không khí. Khi người bệnh ho, hắt hơi hay nói chuyện, các giọt nhỏ bắn trong không khí có thể rơi vào miệng, mắt hoặc mũi của trẻ, khiến virus lan truyền và gây bệnh.

Ngoài ra, virus cảm lạnh có thể tồn tại trên các bề mặt cứng như kim loại hay nhựa trong vài ngày. Do đó, trẻ cũng có thể mắc cảm lạnh theo hình thức gián tiếp khi chạm tay vào những đồ vật mà người bệnh đã đụng vào trước đó.

Những đồ vật mà virus dễ bám lại và tồn tại nhất là điều khiển tivi, lan can cầu thang, tay nắm cửa. Sau khi chạm vào những đồ vật đã bị dính virus, trẻ có thể vô tình đưa tay lên mắt hoặc ngậm tay vào mồm, tạo điều kiện để virus cảm lạnh xâm nhập vào cơ thể gây bệnh.

Điều khiển tivi là một trong những đồ vật dễ lây nhiễm virus cảm lạnh tới trẻ nhất (Nguồn: towfiqu ahamed barbhuiya)
Điều khiển tivi là một trong những đồ vật dễ lây nhiễm virus cảm lạnh tới trẻ nhất (Nguồn: towfiqu ahamed barbhuiya)

Hệ thống miễn dịch của trẻ còn yếu, chưa phát triển hoàn thiện

Hệ miễn dịch đóng vai trò như một tấm khiên giúp ngăn chặn các virus, vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể gây bệnh. Tấm khiên này được xây dựng và trở nên vững chắc từ từ theo từng giai đoạn phát triển của trẻ chứ không hoàn thiện ngay từ khi sinh ra.

Do đó, sức đề kháng của trẻ nhỏ thường yếu hơn rất nhiều so với người lớn, dễ bị các tác nhân gây bệnh xâm nhập, cần được củng cố hàng ngày. Đề kháng có thể được tổng hợp bằng cách ăn uống hoặc tập luyện một thói quen sinh hoạt điều độ. Bố mẹ cần chú ý xem trẻ đang trong giai đoạn phát triển nào để có thể đưa ra một chế độ ăn uống và thay đổi thói quen phù hợp.

>> Tham khảo thêm: Bố mẹ cần làm gì khi trẻ bị cảm cúm? Cảm cúm khác gì so với cảm lạnh?

Môi trường sống của trẻ bị ô nhiễm, không sạch sẽ

Một môi trường sống thụ động, không khí ô nhiễm, nhiều khói bụi hay khói thuốc là điều kiện thuận lợi để hình thành nên bệnh cảm lạnh ở trẻ nhỏ.

Việc hít phải các khói bụi ô nhiễm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ gặp phải một số bệnh về hô hấp nghiêm trọng như: bụi phổi, suy giảm chức năng phổi, viêm phế quản mạn tính, đồng thời làm giảm sức đề kháng của trẻ, tăng nguy cơ mắc phải cảm lạnh.

Một số biến chứng của bệnh cảm lạnh mà trẻ hay mắc phải

Bất cứ một căn bệnh đơn giản nào nếu không được điều trị, chăm sóc cẩn thận đều sẽ dẫn tới những biến chứng nguy hiểm, và cảm lạnh ở trẻ nhỏ cũng không phải là điều ngoại lệ. Một số biến chứng của cảm lạnh kéo dài có thể kể đến như:

  • Nhiễm trùng đường hô hấp trên kèm theo viêm tai giữa (cấp tính): virus/ vi khuẩn xâm nhập vào phía sau màng nhĩ gây đau tai. Một số trường hợp còn gây chảy nước mũi màu xanh lá hoặc vàng.
  • Kích hoạt cơn hen tái phát ở những người có tiền sử bị hen suyễn.
  • Trẻ cảm thấy đau cổ họng khi nuốt thức ăn hay nước bọt, là dấu hiệu của viêm họng.
  • Sốt cao, ớn lạnh cơ thể, dần dần dẫn tới viêm phổi.

Ngoài ra, cảm lạnh không được điều trị sớm còn là cơ hội cho virus/ vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây nên các bệnh nhiễm trùng thứ phát khác như: viêm xoang, viêm tiểu phế quản ở trẻ.

Đau rát cổ họng là một trong những biến chứng của cảm lạnh mà trẻ hay mắc phải (Nguồn: Inspira Health)
Đau rát cổ họng là một trong những biến chứng của cảm lạnh mà trẻ hay mắc phải (Nguồn: Inspira Health)

Biểu hiện của trẻ bị nhiễm lạnh như thế nào?

Khi trẻ mới mắc cảm lạnh, những biểu hiện đầu tiên mà bố mẹ dễ nhận thấy nhất là các cơn đau họng, sổ mũi và ho. Bố mẹ sẽ thấy trẻ mệt mỏi, không còn năng nổ như mọi ngày. Khi cảm lạnh trở nên nặng hơn, trẻ sẽ xuất hiện thêm các triệu chứng như:

  • Chảy nước mũi liên tục và khô lại sau một thời gian. Kèm theo đó là hắt xì hơi nhiều lần trong ngày và có thể chảy nước mắt.
  • Sốt (xảy ra ở một số trường hợp).
  • Trẻ bị đau đầu, khó chịu, hay quấy khóc và chán ăn.
  • Có thể xuất hiện tình trạng tiêu chảy, buồn nôn hay thậm chí nôn mửa.
Trẻ bị cảm lạnh thường cảm thấy mệt mỏi, khó chịu (Nguồn: kwanchaichaiudom - Getty Images)
Trẻ bị cảm lạnh thường cảm thấy mệt mỏi, khó chịu (Nguồn: kwanchaichaiudom – Getty Images)

Trẻ bị cảm lạnh, rét run phải làm sao?

Thông thường, cảm lạnh ở trẻ nhỏ không quá khó để chăm sóc tại nhà. Bố mẹ có thể tham khảo một số cách đơn giản mà Badger gợi ý dưới đây.

  • Cho trẻ uống nhiều nước và ăn nhiều loại trái cây họ cam quýt để bổ sung thêm vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
  • Vệ sinh, làm sạch mũi trẻ nhẹ nhàng với nước muối sinh lý 0,9%.
  • Cho trẻ ăn đa dạng các chất dinh dưỡng, nên chế biến thức ăn dạng lỏng như: cháo, súp để trẻ dễ ăn cũng như dễ tiêu hóa hơn.
  • Để trẻ nghỉ ngơi trong không gian sạch sẽ, thông thoáng.
  • Không tự ý mua thuốc trị cảm lạnh cho trẻ uống.
Trẻ bị cảm lạnh cần được bổ sung nhiều vitamin C qua các loại trái cây để tăng sức đề kháng (Nguồn: Tetiana Nekrasova - capturenow)
Trẻ bị cảm lạnh cần được bổ sung nhiều vitamin C qua các loại trái cây để tăng sức đề kháng (Nguồn: Tetiana Nekrasova – capturenow)

Một số biện pháp phòng tránh bệnh cảm lạnh ở trẻ nhỏ

Nguyên nhân chính gây nên cảm lạnh ở trẻ nhỏ là do virus. Vì thế, bố mẹ cần bảo vệ và tránh để trẻ tiếp xúc với người đang bị cảm lạnh hay những đồ vật cá nhân của người bệnh.

Bố mẹ nên dạy trẻ rửa tay bằng xà phòng đúng cách sau mỗi lần hắt xì, mỗi lần từ bên ngoài về nhà và trước mỗi bữa ăn.

Bên cạnh đó, sức đề kháng tốt cũng là một điều quan trọng để chống lại các virus xâm nhập vào cơ thể gây bệnh. Hãy xây dựng cho trẻ một “bức tường” đề kháng tốt bằng cách cho trẻ ăn uống đầy đủ và đa dạng các chất dinh dưỡng, thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý.

Ngoài những biện pháp trên, bố mẹ có biết tinh dầu cũng được xem một trong những biện pháp tự nhiên để phòng tránh các vấn đề về hô hấp ở trẻ nhỏ? 

Tinh dầu là một dạng chất lỏng dễ bay hơi, được chiết xuất từ các thảo mộc tự nhiên và mang hương thơm đặc trưng của từng loại. Tinh dầu đem lại tác dụng aromatherapy rất tốt cho người dùng về mặt sức khỏe lẫn tinh thần.

Một số tinh dầu như Ravintsara, Eucalyptus có tác dụng cải thiện hệ hô hấp rất tốt. Kết hợp cùng các loại tinh dầu khác như Peppermint, Tea Tree sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng ho, nghẹt mũi, thở khò khè một cách hiệu quả.

Chỉ với một chút tìm hiểu, bố mẹ có thể dễ dàng áp dụng tinh dầu vào đời sống hàng ngày để phòng tránh bệnh cảm lạnh cho trẻ. Nhưng nếu bố mẹ muốn sự đơn giản và thuận tiện thì có thể chọn mua sáp bôi ngực của Badger. Sản phẩm được kết hợp từ sáp ong, dầu dưỡng và các tinh dầu một cách hoàn chỉnh giúp cải thiện tích cực các vấn đề về hô hấp ở trẻ nhỏ.

>> Tham khảo thêm: Dầu ấm ngực Badger Chest Rub và câu chuyện tình thương của cha 

Sáp bôi ngực Aromatic Chest Rub của Badger
Sáp bôi ngực Aromatic Chest Rub của Badger

Các câu hỏi thường gặp khi trẻ bị cảm lạnh

Trẻ bị cảm lạnh có nên tắm không?

Trẻ bị cảm lạnh vẫn có thể tắm bình thường nhưng bố mẹ nên lưu ý tắm cho trẻ đúng cách với nước ấm từ 30 – 35 độ C và tắm nhanh trong 3 – 5 phút để tránh bệnh trở nặng thêm. 

Có nên cho trẻ uống thuốc trị cảm lạnh không?

Theo khuyến cáo từ FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ), bố mẹ không nên tự ý mua và sử dụng thuốc trị ho, trị cảm lạnh cho trẻ dưới 2 tuổi. Bởi chúng có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng và có khả năng đe dọa tính mạng của trẻ. 

Nếu bố mẹ vẫn muốn điều trị cảm lạnh bằng thuốc thì phải làm như thế nào? Để tốt nhất, dù ở bất cứ độ tuổi nào mắc cảm lạnh mà muốn điều trị bằng thuốc thì cần có sự tư vấn và hướng dẫn từ bác sĩ chuyên môn.

>> Tham khảo thêm: Trẻ bị nghẹt mũi: Nguyên nhân & Cách chăm sóc tại nhà hiệu quả 

Khi nào cần phải đưa trẻ bị cảm lạnh đến bác sĩ?

Bố mẹ cần đưa trẻ mắc cảm lạnh đến gặp bác sĩ khi các triệu chứng bệnh kéo dài, không thuyên giảm.

Bên cạnh đó, khi thấy trẻ có các dấu hiệu như: sốt cao, nôn mửa, ớn lạnh và run rẩy người, bố mẹ cần phải đưa trẻ đến bệnh viện gấp, bởi đây đã là thể nặng của bệnh cảm lạnh và có thể trẻ đã mắc bệnh cúm hoặc bị nhiễm trùng do vi khuẩn gây nên.

Một năm trẻ có thể mắc cảm lạnh bao nhiêu lần?

Báo cáo từ Boston Children’s Hospital cho thấy một năm trẻ có thể mắc cảm lạnh ít nhất từ 6 – 10 lần và con số này sẽ gia tăng khi bé đi nhà trẻ. 

Khi trẻ lớn hơn một chút, khoảng 6 tuổi thì cảm lạnh không xảy ra nhiều. Thanh thiếu niên, người lớn chỉ mắc cảm lạnh khoảng 2 – 4 lần trong năm.

Mặc dù cảm lạnh ở trẻ nhỏ gây khó chịu và phiền toái trong cuộc sống nhưng nếu được chăm sóc cẩn thận, bệnh rất nhanh sẽ thuyên giảm và trẻ sẽ học tập, vui chơi bình thường trở lại. 

Badger luôn sẵn sàng đồng hành bố mẹ trong hành trình chăm sóc con trẻ phát triển và lớn khôn. Vì thế đừng quên đón đọc thêm các bài viết liên quan tại chuyên mục Chăm sóc sức khỏe và tìm hiểu thêm về các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe khác cho bé tại website Badger nhé. 

Nguồn tham khảo:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *